Información importante para la sesión de Frisbee (14/05/2013)

El próximo martes realizaremos varias actividades y juegos con el frisbee por lo que es recomendable leer y entender este artículo.


¿Por qué vuela el frisbee?

El disco volador es un objeto diseñado para que planee al ser lanzado girando.

Por eso es importante lanzarlo con el movimiento del brazo (extensión), pero es fundamental el golpe de muñeca al final del lanzamiento, para que vaya girando.

Cuanto más rápido gire, hará el mismo efecto que un ala de avión, creando una corriente de aire que lo sustenta, de modo que se mantendrá más tiempo planeando en el aire y le llegará al compañer@ más suavemente para que pueda recepcionarlo sin problemas.

Con ese movimiento de giro, el disco penetra en las capas de aire con un vuelo estable, a lo que también contribuyen las estrías de su parte superior, que favorecen la circulación del aire por su superficie.

Si no se hace bien ese golpe de muñeca final y el disco no va girando, irá con un vuelo muy inestable y además si le llega al compañer@, lo hará muy deprisa, casi como una piedra, lo que hará muy difícil (y a veces dolorosa) su recepción.

La técnica básica: Lanzamiento de REVÉS que también se llama BAKHAND:

El agarre del disco se hace con el dedo pulgar sobre la parte superior del disco, el dedo índice extendido a lo largo del borde y los dedos restantes en la parte inferior.

Para hacer el lanzamiento de revés, normalmente la posición que adopta el cuerpo respecto al lugar donde queremos lanzar es lateral, de forma que el hombro del brazo que lanza nos indica la dirección del lanzamiento.

Después llevamos el disco al hombro o a la cadera más retrasada y desde allí trazamos con el brazo un arco (extensión del brazo) para terminar con un golpe de muñeca (fundamental) para que el disco gire. Cuando soltamos el disco, el brazo está lo más extendido posible, el dedo índice señala la dirección que seguirá el disco.

Es muy importante llevar el disco paralelo al suelo, y a la misma altura sin elevar al final la mano.

También es muy importante utilizar todo el cuerpo en el lanzamiento (no tenemos un brazo independiente unido a un tronco también independiente). A la vez que hacemos el arco con el brazo y el golpe de muñeca echamos el cuerpo hacia delante, como si diéramos un paso.

El cuerpo es un todo y como un todo debe funcionar.