domingo, 26 de mayo de 2013

viernes, 24 de mayo de 2013

Propuesta para el trabajo que debéis realizar el lunes 27 en clase: MAZABOLA



MAZABOLA, conocido también como SPONGEE POLO o MAZABALL, se trata de un juego que se practica con un peculiar "stick", que es una pica de plástico con una base cilíndrica de porespan (corcho blanco), que empujando y/o golpeando una pelota pretendemos conseguir gol.



Terreno de juego

Se recomienda el campo de Balonmano (40 m. X 20 m.) con su portería y utilizar el área de Fútbol Sala u otra a tres metros de la portería.

Material

Utilizaremos un balón de fútbol que sea blando, al ser posible del modelo de autohinchable, para facilitar los pases y evitar los posibles pelotazos.

Participantes

A.-Un portero/a, que puede parar la pelota con el stick, pies o manos.
B.-Un/a centrocampista, que se le permite moverse por todo el terreno de juego.
C.-Dos defensas que no pueden pasar del centro del campo.
D.-Dos atacantes que sólo pueden jugar de mitad del campo hacia la portería contraria.

Una modalidad interesante es que todos los jugadores/as roten por todos los puestos de juego en cada período, es decir: -portero/a y centrocampista a defensas, -defensas a atacantes y -atacantes a portero/a y centrocampista.

A esta modalidad se le puede incorporar la variante de jugar un chico y una chica en cada grupo, por tanto el equipo estaría formado en el terreno de juego por tres chicos y tres chicas

El portero

-No se le permite salir del área de portería, (penalty).
-No puede retener la pelota más de tres segundos, (penalty).
-Cuando golpea la pelota no puede pasar del centro del campo.

Faltas

-Cuando se eleva el stick por encima de la cadera por detrás o por encima del hombro por delante del cuerpo.
-Cuando se empuja o se arroja el stick.
-Cuando se balancea el stick vertical u horizontalmente.
-Cuando se para la bola con el pie para perder el tiempo.
-Realizar un pase golpeando la pelota con el pie.
-Cuando atraviesan la línea de medio campo, atacantes o defensores/as. Con pasar un pie es suficiente.
-Cuando se entra en la área de portería, falta cuando es un jugador/a atacante y penalty cuando es un/a defensa.

Todas las faltas se sacan donde se han producido, pudiendo estar los jugadores/as contrarios a tres metros como mínimo del lugar de la falta. El penalty se realizará con tiro directo desde el área de portería.

jueves, 23 de mayo de 2013

Propuesta para el trabajo que debéis realizar el lunes 27 en clase: FÚTBOL GAÉLICO


El Fútbol Gaélico es el deporte más popular de Irlanda, es una mezcla de fútbol y rugby. El objetivo del juego es pasarse el balón con la mano o el pie y conseguir gol (3 puntos) o un punto cuando el balón golpeado pasa por encima de la portería y entre los dos postes de 4 a 6 metros de altura.




Características

Una de las características de este deporte es capturar el balón en alto o "fielding" o los autopases que se realizan golpeando el balón con el pie para capturarlo con las manos o “Toe-to-hand".

Terreno de juego

Se juega en un campo grande de fútbol pero a nivel escolar podemos utilizar un campo de balonmano si no disponemos de un terreno de juego mayor.

Material

Utilizaremos un balón de fútbol que sea blando, al ser posible del modelo de autohinchable, para facilitar los pases y evitar los posibles pelotazos. A los postes de las porterías de balonmano podemos alargarlos con unos tubos de PVC (con un mínimo de cuatro metros por encima del larguero de la portería).

Participantes

En el terreno de juego de 40 X 20 m. pueden formar cada equipo en juego 6 jugadores  y/o jugadoras. De los cuales un participante será portero o portera.

Reglas básicas

1.-Se permite a los jugadores y jugadoras tocar el balón con la mano.
3.- El pase a un compañero o compañera de equipo debe efectuarse mediante una patada al balón o golpeando el balón con el puño.
4.-No se permite tener el balón durante más de cuatro pasos sin botarlo o realizando autopases golpeando el balón con el pie, que realizará de forma alternativa.
8.-Antes de lanzar a portería se habrán realizado por lo menos tres pases entre los jugadores y jugadoras del mismo equipo.
9.-No se permite ningún tipo de contacto físico entre los jugadores.
10.-Los saques de banda se efectuarán golpeando el balón con el pie, desde el lugar por dónde salió el balón.
11.-Si un jugador o jugadora toca el balón y éste sale por la línea de fondo sería "tiro libre", que se saca por un jugador o jugadora del otro equipo desde el centro del campo, golpeando el balón que está en el suelo y pudiendo tirar directamente a portería, (puede haber barrera a 3 metros).
12.-Cualquier falta que realice el equipo defensor dentro del área de 9 metros, se concederá penalti al equipo atacante que lanzará desde los 9 metros, sin barrera y pudiendo golpear el balón con el pie de la forma que desee y tirando directamente a portería.
13.-Las faltas se sacarán desde dónde se han producido. No podrá tirar a portería directamente. Excepto en el penalti y en el tiro libre.


Propuesta para el trabajo que debéis realizar el lunes 27 en clase: BALÓN KORF


Entre sus características más importantes cabe destacar que se trata de un juego con balón practicado con las manos y cuyo fin es introducir éste en un cesto sin fondo. Se intenta evitar la especialización que existe en otros deportes tanto en la defensa como en el ataque.

Terreno de juego

El terreno de juego es un rectángulo de 40 por 20 metros. Se divide en dos partes iguales A y B que corren paralelas a la anchura del mismo. Los postes se alzarán en las divisiones A y B, en los ejes longitudinales del campo, a una distancia de los extremos igual a un tercio de un cuadro. En cada poste se fijará un cesto. Este deberá estar situado hacia la división central y el borde superior del mismo, a una altura de 3,50 m. sobre el terreno.


Material

Además de los cestos anteriormente citados está el balón que será el mismo que el de fútbol, del número 5, con un peso entre 425 y 475 gr. al comienzo del partido.

Participantes

El partido se juega entre dos equipos, cada uno de ellos compuesto de cuatro chicas y cuatro chicos, de los que dos chicos y dos chicas estarán situados en cada división del campo.

Principales reglas

No se puede:

1.-Tocar el balón con la pierna o pie, el puño o tumbado.
2.-Correr con el balón. Cuando se apodera del balón quedará parado/a.  
3.-Jugar de forma individual con autopases o regateando.
4.-Arrebatar el balón de las manos de otro jugador/a.
6.-Defender a un contrario/a del sexo opuesto.
7.-Defender a un contrario/a que ya está defendido/a por un compañero/a.
8.-Jugar fuera del cuadro que le corresponda.
9.-Tirar a canasta en posición de defendido/a, desde el cuadro de defensa o cuando un jugador/a juega sin defensa personal por inferioridad numérica del equipo contrario.  El tiro debe ser considerado "defendido" cuando el defensor/a que cubre esté en una de las siguientes condiciones:
 -Debe estar a una distancia de un brazo.
-Debe de tratar de impedir el tiro a canasta.
 -Debe estar más cerca del poste que el jugador/a atacante.
10.-Influir en un lanzamiento a canasta moviendo el poste.11.-Retener el balón más de 4 s.
-Un equipo obtendrá un tanto cuando el balón pasa a través del cesto del equipo contrario.
-Cada vez que se consiga un número de tantos par, los jugadores/as de los equipos cambiarán, de forma que los que defendían pasen a atacar y viceversa.

Si se puede:

 -Dar los pasos necesarios para parar cuando se recibe el balón corriendo.
 -Jugar el balón sin parar después de recibirlo corriendo o saltando.
 -Pivotar sobre un pie.


Propuesta para el trabajo que debéis realizar el lunes 27 en clase: RUGBY TAG


El Rugby Tag es una variante del Rugby que presenta las siguientes características:

-        Es un rugby sin contactos, en el que tampoco están permitidas las caídas, por lo que se puede practicar en superficies duras, como patios de colegios o institutos.
-         Aunque existen unas reglas generales, que serían las que se exponen a continuación, éstas se pueden adaptar a las circunstancias del lugar donde se va a jugar.
-       Los jugadores de rugby Tag deben estar siempre de pie, estando penalizado el caerse con el balón o el hecho de tirarse al suelo para disputar un balón.

El objetivo del juego

La finalidad de cada uno de los equipos participantes en este juego consiste en marcar el mayor número de ensayos.
Para conseguir este objetivo el equipo que tiene la posesión del balón puede correr con el balón, pasar el balón o patearlo en forma reglamentaria.



El quipo defensor solo puede cortar un ataque, cerrando los espacios y quitándole una de las cintas al jugador que lleva el balón.



El campo de juego

El campo de juego está delimitado por las líneas de lateral a cada lado y por las líneas de ensayo en los fondos.
Las dimensiones máximas de un campo de juego de Rugby Tag son 60 metros de largo por 50 metros de ancho.

Los participantes

El encuentro se disputa entre dos equipos. Cada uno de los equipos puede tener hasta 7 jugadores en el campo y hasta 5 jugadores más como suplentes.

La equipación

Los jugadores de campo deben llevar colgadas de la cintura, y colocada a cada lado de las caderas, dos cintas o tag, sujetas con velcro o tejido similar, que permita poderquitarlas fácilmente. Preferiblemente, cada equipo llevará las cintas o Tag de colores diferentes.

Duración de los encuentros

Cada encuentro constará de dos tiempos de 20 minutos, con 5 minutos de descanso.

El ensayo

Un ensayo se consigue cuando un jugador que lleva el balón lo posa en el suelo detrás de la línea de ensayo del otro equipo.
Por razones de seguridad un jugador no puede tirarse al suelo para marcar un ensayo, si lo hace el ensayo no se concederá y será penalizado por el árbitro. Un ensayo tiene un valor de 1 punto.

Las patadas

Las únicas patadas permitidas durante el juego abierto son los puntapiés de volea. Un puntapié de volea se efectúa cuando el portador del balón, lo deja caer de la mano, ode las manos, y lo patea antes de que toque el suelo.
El balón que es pateado de esta forma no puede sobrepasar, en altura, el hombro del jugador más bajo. En cualquier caso, cuando el balón es pateado, siempre deberá ir dirigido a un espacio libre, estando prohibidas las patadas dirigidas directamente a otro jugador.

El Puntapié de bote-pronto

Un puntapié de bote-pronto es la forma de iniciar el juego al comienzo de cada tiempo o después de haberse marcado un ensayo.
Un puntapié de bote-pronto se efectúa dejando caer el balón de la mano, o de las manos, al suelo y pateándolo en el primer bote al elevarse. En este caso el balón podrá sobrepasar la altura del hombro de los jugadores.

Los saques de centro

Para comenzar el juego, al inicio de cada tiempo y después de haberse conseguido un ensayo, el equipo al que le corresponde realizar el saque lo hará con un puntapié de botepronto desde la mitad de línea de centro del campo, debiendo llegar el balón mas allá de la línea de 10 metros del centro de campo.

El pase

El balón se debe pasar con las manos hacia un compañero situado detrás del portador; si el pase se dirige hacia delante es una falta, y la posesión pasará al otro equipo.

El ataque

El equipo que tiene el balón en su posesión es el equipo atacante. El equipo atacante tendrá hasta cinco (5) posesiones de balón sucesivas, sin que el equipo defensor cometa una falta, para marcar un ensayo.
Los jugadores del equipo atacante deben buscar un espacio para sobrepasar a los jugadores del equipo en defensa; para ello pueden correr en cualquier dirección y pasarse el balón entre ellos hasta conseguir abrir un espacio por el que sobrepasar a los jugadores del equipo en defensa; esto también puede conseguirse dando una patada al balón en la forma definida anteriormente.
Si tras la quinta posesión sin que se produzca una falta del equipo en defensa, no se consigue un ensayo la posesión del balón pasa al otro equipo, reanudándose el juego en el punto de placaje.

La defensa

Los jugadores del equipo en posición de defensa buscarán reducir el espacio impidiendo   avanzar a los jugadores del equipo atacante.
Los jugadores del equipo en defensa no pueden tocar a los jugadores atacantes. Solo pueden coger una cinta o Tag y quitarla de la cintura del jugador atacante portador del balón.
Cualquier otra forma de contacto (Tirar de la camiseta del jugador, obstruir al jugador  atacante, luchar para conseguir el balón...etc.) no está permitida. Si esta regla se infringe el equipo de este jugador será penalizado.

El placaje

El jugador en posesión del balón debe correr buscando el espacio libre, evitando el contacto con un jugador en defensa, sin impedir que el jugador en defensa le quite una de las cintas o Tag, ni tapársela con el mismo fin.
El placaje se produce cuando un jugador del equipo en defensa consigue quitar una cinta o Tag al jugador portador del balón y grita "Tag" o "placaje".
Si el árbitro concede el placaje, el juego se retoma en el punto donde se produjo el placaje, debiendo colocarse el equipo en defensa a 7 metros delante de punto de placaje, y no puede avanzar hasta que no se ponga en juego el balón.
El jugador que ha sido placado debe volver al punto del placaje para comenzar el juego y pasar, el mismo, el balón con el pie hacia atrás para que un compañero lo levante.
Tras recomenzar el juego, el jugador placado no puede volver a participar si no tiene las dos cintas o tag pegados a sus caderas.
Si el jugador placado interviene sobre el balón sin pegarse la/s cinta/s que ocasionó el placaje, el árbitro detendrá el juego y dará la posesión del balón al otro equipo.

El fuera de juego

Un jugador está fuera de juego cuando después de un placaje se encuentra a menos de  7 metros del punto donde se debe reanudar el juego, o después de que el árbitro ha señalado una falta se encuentra a menos de 10 metros del punto de la falta. 
El hecho que un jugador, que se está replegando, se encuentre fuera de juego por haber reanudado rápidamente el juego el equipo contrario no será sancionable salvo que intervenga de alguna forma sobre el juego.
Durante el juego abierto no existe fuera de juego. Caer o tirarse al suelo los jugadores.
Rugby tag es un juego en el que los jugadores tienen que estar siempre de pie. Si el balón está en el suelo, los jugadores no pueden tirarse al suelo para recogerlo; es demasiado peligroso. Los jugadores que actuen de esta forma serán penalizados.
Si un jugador, con el balón en su poder, cae al suelo la posesión se concederá al otro equipo.+

El lateral

Se produce lateral cuando el balón o el jugador que lo lleva toca línea de lateral. Cuando se produce un lateral la posesión pasa al equipo que no la tenía.
Tras un lateral, el juego se reanudará:
-          En el punto donde el jugador tocó la línea de lateral.
-        En el punto por donde el balón cruzo la línea de lateral, cuando, tras una patada, el balón, antes de salir, botó dentro del campo de juego.
-          A la altura del punto donde se pateo el balón, cuando, tras una patada, el balón
-          salió sin botar en el campo de juego.

Saques

Salvo en los casos de reanudación del juego después de un placaje por el equipo que tenia la posesión del balón, y para todos los demás casos de detención del juego por el árbitro, el juego comenzará con un pase gratis. Este pase gratis se produce golpeando con el pie el balón, que se encuentra en el suelo o en la mano del jugador que va a efectuar el saque.

Las faltas

Cuando se produce un contacto deliberado o faltas de forma repetitivas, el árbitro detendrá el juego y dará la posesión al equipo no infractor.
El juego se reanudará en el punto donde se produjo la falta, salvo en los casos de haberse cometido una nueva falta con el juego parado o un fuera de juego, en los que el arbitro adelantará 10 metros el punto de reanudación.
Además, en los casos de faltas repetidas, juego peligroso o antijuego, el árbitro puede decretar la expulsión temporal durante cinco minutos del culpable (tarjeta amarilla) o la expulsión definitiva (tarjeta roja), sin que los jugadores expulsados puedan ser sustituidos por otros compañeros.

La ventaja

Cuando se comete una falta, el árbitro puede no pitar inmediatamente y aplicar la ventaja cuando el equipo contrario tiene la posesión del balón y existe una posibilidad de que pueda obtener una ventaja táctica o territorial. Si la ventaja no se produce el árbitro volverá al punto donde se produjo la falta.
En caso de juego peligroso (ejemplo: poner zancadillas) o de sospechas de heridas, el árbitro no concederá la ventaja y debe parar el juego.

Las sustituciones

Se puedan hacer sustituciones en cualquier momento y tan a menudo como se desee entre todos los jugadores del equipo.

La seguridad

A pesar de que tag rugby es un juego sin contacto se recomienda llevar protecciones dentales por si hubiera colisiones accidentales. 7



Vídeo sobre el Rugby Tag

miércoles, 22 de mayo de 2013

Propuesta para el trabajo que debéis realizar el lunes 27 en clase: KIN BALL


CARACTERÍSTICAS DEL KINBALL

-  Juegan 3 equipos simultáneamente en el terreno de juego.
- 4 jugadores por equipo.
 - Un balón de 1,22 m de diámetro y menos de un kilo de peso.
 - Todos los jugadores del equipo son necesarios en cada jugada.

Para jugar al Kin-Ball lo esencial es contar con tres equipos de cuatro jugadores, un balón de 1,22 metros de diámetro y una sala cubierta de unos 20 por 20 metros.
Los partidos de Kin-Ball duran, actualmente, periodos de 7 min.
El equipo que consiga ganar 3 periodos, gana el partido. Los cuatro jugadores de cada equipo, que deben ser mixtos, llevan petos identificativos de color rosa, negro y gris.
Al grito de la palabra “Omnikin” seguido del color de uno de los equipos rivales (por ejemplo Omnikin Rosa), el equipo atacante efectúa el saque con el objetivo de que el balón toque el suelo dentro de la cancha, mientras que el equipo defensor debe impedirlo. Además, es necesario que, en cada saque, todos los integrantes del equipo estén tocando el balón, lo que  denominamos 'el trípode'. La recepción puede realizarse con todo el cuerpo y, si finalmente el balón llega a tocar el suelo, no sólo se lleva el punto el equipo atacante, sino también el que no ha participado en la jugada. Si los receptores consiguen que no toque el suelo, se convertirán en equipo atacante y realizarán el próximo saque.
El sistema de puntuación asegura que todos los equipos puntúen, ya que si uno comete falta, los otros dos puntúan.
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Otra característica particular es que si el último equipo está más de 2 puntos por debajo del segundo, no se le puede atacar. Esta paridad en el marcador posibilita que todos los equipos estén implicados en el partido hasta el último minuto, en el cual el ataque será libre.


BALÓN PERDIDO

El equipo que defendía esta jugada no ha conseguido controlar la bola antes de que ésta toque el suelo.

FUERA

El equipo en posesión de la bola la ha enviado fuera, ya sea al realizar el ataque o al intentar controlarla en una acción defensiva.

FALTA DE CONTACTO

Al realizar el lanzamiento de ataque los 4 jugadores del equipo atacante deben estar en contacto con la bola. Si en el momento del lanzamiento alguno de los jugadores no está en contacto con ella, o la salida del balón no es totalmente limpia, es decir si arrastra alguna de las manos de los jugadores que forman el trípode o toca en la espalda de alguno de ellos, se sancionará falta.

PASOS

Los jugadores que han defendido la jugada se pueden desplazar por el campo mientras solo hayan tocado la bola uno o dos, en el momento que un tercer jugador entre en contacto con la bola, ninguno de los tres podrán mover los pies. El cuarto jugador deberá realizar el lanzamiento. Se permite pivotar con un pie y mover el otro. Si alguno de los jugadores mueve o desliza los dos pies se indicará falta.

FALTA DE LLAMADA

Antes de realizar el ataque hay que realizar una llamada para que el equipo defensor sepa que el ataque va dirigido a ellos. Cualquier jugador del equipo atacante debe decir la palabra “Omnikin” seguida del color del equipo al que quiere atacar (rosa, negro o gris), y posteriormente realizar el lanzamiento. Si la llamada no se realiza correctamente o con la suficiente antelación al lanzamiento se pitará falta.

REPETICIÓN DE LA JUGADA

Si por cualquier circunstancia hay una jugada confusa, a criterio del árbitro, se procederá a la repetición de la jugada con la siguiente señal.



VÍDEO

Os dejo un vídeo explicativo del kinball para que entendáis mejor de que se trata.